A terapia individual é o acompanhamento que promove o auxílio à pessoa, às suas vivências e ao seu sentir, de forma privilegiada e única.

 

Todos nós nos deparamos com situações que de alguma forma nos tocam e por vezes torna-se dificil ultrapassá-las ou organizarmo-nos interiormente sem ajuda. É aqui que o auxílio de um psicólogo e/ou terapeuta se torna útil e importante.

 

No caso do acompanhamento aqui apresentado, o meu percurso permitiu-me conhecer de forma abrangente várias formas de olhar o ser humano, e por isso, acredito que um acompanhamento verdadeiramente estruturado obriga a aplicar, encaminhar e enquadrar ferramentas segundo a individualidade da pessoa, da situação vivida e ou das situações que acompanham o seu percurso e que a levam à terapia.

 

Para além disso pretende-se encaminhar a pessoa num novo caminho, seguindo com novas ferramentas, novos objetivos e um maior auto-conhecimento.

 

Este processo é portanto uma dinâmica entre a análise, a promoção da consciência interior e o processamento das situações, como também do desenvolvimento de novas competências e ferramentas.

 

Olha o ser humano na sua vertente emocional, mental, física, social e espiritual.